Mindful Terapi

Psykoterapi kan hjælpe dig, hvis du oplever: 
  • Angst
  • Stress
  • Ensomhed
  • Lavt selvværd
  • Seksuelle problemer
  • Problemer med at sige til og fra.
  • Frygt for konflikt eller uenighed i dine relationer
  • Tvivl eller besvær i forbindelse med at mærke og udtrykke dine ønsker og behov
  • Problemer med at spise eller måske overspiser du
  • Kronisk sygdom, du er patient eller pårørende
  • Interesse i din personlige udvikling

Jeg har særlig erfaring med: 

 

Du kan læse mere om det område, der har interesse for dig lige nu, i barren til venstre eller ved at klikke: her

Eksempler på hvad individuel terapi kan bidrage med: 

  • Personlig udvikling
  • Du bliver bedre til at være den, du er
  • Dybere kontakt til dine følelser og kropslige fornemmelser. Forståelse for dine reaktionsmønstre
  • Mærke og – give udtryk for – dine behov
  • Mærke dine grænser. At sige nej, for at kunne gå helhjertet ind for et ja
  • Større klarhed i dit liv. Bedre evne til at træffe valg
  • Mærke respekt, omsorg og kærlighed til dig
  • Nærvær og livsglæde i hverdagen

For spørgsmål af enhver art eller tidsbestilling, ring 61 77 81 11 eller : Kontakt mig her 

Jeg glæder mig til at møde dig